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    大火已经将水烧开，咕噜咕噜的冒着热气。

    沈逸将装着鲈鱼的碟子放入，盖上盖子。

    接下来需要等待八分二十三秒。

    快一秒，鱼则不熟，迟一秒，则鱼肉变柴，口感不佳。

    虽说影响微乎其微，但能做到完美，为什么不去做呢?

    接下来便是蛋炒饭。

    沈逸从电饭锅中盛出四人份的米饭，用手轻轻摸了一下。

    二点六摄氏度！

    沈逸心中一惊，这电饭锅不简单！

    竟然能将蛋炒饭所需要的米饭，冷却到最佳温度！

    这个温度的米饭，会发生淀粉老化。

    米饭不会软塌塌的粘成一团，而是粒粒分明有韧性，非常适合炒饭。

    在一个碗中打入八颗鸡蛋，搅拌均匀备用。

    沈逸将铁锅烧热，倒入适量花生油，滑锅之后倒出。

    这样炒蛋炒饭时就不会粘锅。

    再次倒入适量的花生油，待油温上去，便将米饭倒入，与热油接触发出滋滋的声响。

    等米饭加热到一定温度，沈逸迅速倒入蛋液。

    接下来便是最关键的一步。

    颠勺！

    这一步直接决定了你炒出来的蛋炒饭是金灿灿的，还是黄白分明的。

    蛋液宛如金黄的瀑布，从碗中落下。

    蛋液触碰到米饭的瞬间。

    沈逸的手，动了！

    铁锅迅速向前一推，再一抖，米饭受到推力，全部扬起。

    慢镜头下，宛如一道白色海浪，而后巧妙的向后倒下，刚好将落下的蛋液全部盖住。

    沈逸随手一甩。

    右手中的碗便顺势旋转着飞出，落在台面上，原地旋转着卸力，最后竟然稳稳的立好！

    右手拿起铁铲，沈逸瞬间进入状态。

    这一刻，他全身心的投入到眼前这份世界最顶级的蛋炒饭的烹饪中去。

    铁锅在他手里如臂挥使，每一次推拉，米饭都变成一朵浪花，在狭小的空间中翻腾着。

    高高扬起，重重落下，在这个过程中，米饭和蛋液碰撞融合，且没有一粒落在铁锅外面！

    “呼呼呼！”

    铁锅下的火焰剧烈的燃烧着，铁锅在上方来回腾挪。

    值得注意的是！

    铁锅至始至终都只接触火焰外层。

    因为这一层的燃料接触氧气最多，燃烧最充分，温度最高。

    能快速的将蛋液凝固！

    如果普通厨师敢这么做，那他的蛋炒饭已经打上失败品的标签。

    蛋液快速凝固。

    也就意味着，你能反应的时间很短暂，且没有失误的机会。

    只要稍不注意，蛋液就会迅速凝结，形成块状。

    但沈逸却能完美的利用这一点。

    高温下。

    配合神级颠勺技能，蛋液会更紧密，更迅速，更均匀的覆盖在每一颗米粒上。
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